Jak przestać się martwić i zacząć żyć? Psychika jako kluczowy aspekt leczenia hashimoto.
Problem z zamartwianiem się to jeden z głównych problemów zgłaszanych przez kobiety chorujące na Hashimoto. W naszej ankiecie, którą przeprowadziłyśmy na ponad 2 tyś. kobiet problem ten wskazało aż 88% z nich. Z tego powodu powstało to szkolenie. Co znajdziesz w szkoleniu?:
- Dlaczego się martwisz?
- Co wpływa na Twój stan psychiczny?
- Jak Twój stan psychiczny wpływa na chorobę?
- Jak poradzić sobie z zamartwianiem?
- 7 kroków do życia bez zmartwień, presji, lęku i stresu. Prosta technika antystresowa.
- Zamartwianie się może stać się nawykiem. I tak jak każdego „złego” nawyku, również jego możesz się pozbyć. Zastosuj nasze porady i poczuj się lepiej.